2023.10.12 肥満回避 

肥満回避

ここ数十年ろくに運動することもなく、
たまりにたまった脂肪を減らすのと
思った動きができないのを解消するために
とりあえずランニングを始めることにしました。
準備だけしてまだ行動してませんが。

大阪事業所 井谷